POP MAGAZINE · LIFTING
목거상 안면거상, 따로 하면 턱 아래만 남는 얼굴이 있어요
안면거상을 하고 나서 목이 더 늙어 보인다는 이야기를 들으면 같이 해야 하나 싶어지죠. 따로 하면 아쉬움이 남는 얼굴의 특징, 옆모습으로 집에서 확인하는 법, 같이 할 때와 따로 할 때의 회복 차이를 적었어요.
“얼굴은 올라갔는데 목이 더 늙어 보여요.” 안면거상 뒤 이런 말을 하는 분들의 수술 전 사진을 보면 공통점이 있어요. 옆에서 봤을 때 턱과 목 사이 선이 이미 흐려져 있었다는 거예요.
같이 할지는 크게 하느냐 작게 하느냐의 문제가 아니라, 처진 자리가 어디까지 이어져 있느냐의 문제예요. 옆모습 하나로 그걸 가늠하는 법부터 적었어요.
목거상 안면거상을 따로 하면 턱 아래만 남는 얼굴이 있는데, 턱선 아래 경계가 무너져 볼살과 목 피부가 하나로 이어진 얼굴이 그래요. 이런 얼굴에 안면거상만 하면 턱선은 살아나지만 그 아래 목 늘어짐이 그대로 남아 오히려 더 도드라져 보이거든요. 턱과 목 사이 꺾임이 아직 분명하다면 처진 쪽 하나만 해도 충분하고요. 같이 하더라도 회복은 한 번이라, 목 당김이 1주쯤 더 가는 정도예요.
따로 하면 왜 턱 아래만 남을까요?
옆모습에서 턱 끝부터 귀 아래까지 이어지는 턱선과, 그 아래 목이 만나는 자리를 보세요. 젊은 얼굴은 이 자리가 거의 직각에 가깝게 꺾여 턱과 목이 분명히 나뉘어요. 처짐이 진행되면 볼살이 턱선 아래로 넘어오고 목 피부가 늘어지면서 이 꺾임이 둔해지죠.
경계가 무너진 얼굴은 볼살과 목 피부가 하나의 경사로 이어져 보여요. 이럴 때 안면거상으로 볼과 턱선만 올리면, 턱선은 살아나도 그 아래 목 늘어짐이 그대로 남아 오히려 더 눈에 띄거든요. 그래서 경계가 흐려진 얼굴이라면 목거상 안면거상을 함께 계획하는 편이에요.
반대로 턱선은 아직 분명한데 목 앞쪽 피부만 늘어지거나 세로 띠가 보이는 경우라면, 목거상만 따로 하는 것도 충분해요. 볼과 턱선 처짐이 주로 보이고 목은 괜찮다면 안면거상만으로 끝나는 경우도 있고요.
옆모습을 보고 가까운 줄을 골라 보세요.
| 내 얼굴 | 먼저 보는 쪽 | 이유 |
|---|---|---|
| 볼살이 턱선 아래로 넘어가고 목도 늘어짐 | 같이 하기 | 경계가 함께 무너졌어요 |
| 턱선은 분명하고 목만 늘어짐 | 목거상만 | 볼은 손댈 필요가 적어요 |
| 볼과 턱선만 처지고 목은 괜찮음 | 안면거상만 | 목 쪽 변화가 적어요 |
| 목 앞에 세로 띠가 두드러짐 | 목거상 포함 | 목 근육을 함께 정리해야 해요 |
턱과 목 사이 꺾임이 흐려졌다면 같이, 분명하다면 처진 쪽 하나만 봐도 돼요.
내 얼굴은 같이 해야 하는지 집에서 알 수 있을까요?
옆모습 사진을 두 장 찍어 보세요. 한 장은 정면을 보고 편하게, 한 장은 고개를 살짝 숙인 채로요. 숙였을 때 턱 아래 피부가 접혀 늘어지고 턱선이 사라진다면 목 처짐이 함께 진행된 거예요.
다음으로 양손을 귀 앞에 대고 피부를 귀 쪽 위로 살짝 당겨 보세요. 볼과 턱선은 올라가는데 턱 아래와 목 앞은 그대로 남는다면 안면거상만으로는 목이 해결되지 않는다는 뜻이죠. 손을 귀 뒤쪽 목 옆에 대고 뒤로 당겼을 때 목 앞이 매끈해진다면 목거상이 기대하는 변화에 가까워요.
마지막으로 이를 살짝 악물며 입꼬리를 내려 보세요. 목 앞에 세로로 굵은 띠가 두 줄 도드라진다면 목 근육이 벌어진 경우라, 피부만 당겨서는 부족하고 근육을 함께 정리해야 해요. 이 세 장면을 사진으로 남겨 두면 상담에서 범위를 정하기가 한결 쉬워요.
같이 하면 회복이 얼마나 길어질까요?
목거상 안면거상을 같이 하면 절개선이 이어져요. 안면거상의 귀 앞뒤 절개를 목 뒤쪽 머리카락 안까지 조금 늘리고, 필요하면 턱 아래에 짧은 절개를 더하죠. 마취와 회복을 한 번에 끝내니 휴가도 한 번이면 돼요.
회복은 안면거상만 할 때보다 목 당김이 1주쯤 더 가는 정도예요. 첫 1~2주는 고개를 숙이거나 돌릴 때 목이 뻐근하고, 턱 아래 감각이 둔한 느낌이 몇 주 이어지기도 하죠. 실밥은 7~10일쯤 빼고, 큰 붓기는 2~3주면 빠지는 편이에요.
따로 하면 회복을 두 번 보내야 하고, 나중에 하는 수술이 먼저 한 수술의 절개선과 당긴 방향을 맞춰야 해서 계획이 조금 복잡해져요. 다만 처짐이 한쪽에 몰려 있다면 굳이 같이 하지 않아도 되니, 범위는 처진 자리에 맞추는 게 맞아요.
기억할 네 가지
01
턱선 아래 경계가 무너져 볼과 목이 이어져 보이면 같이 하는 쪽이에요
02
턱선은 살아 있고 목 피부만 늘어졌다면 목거상만 봐도 돼요
03
안면거상만 하면 목 처짐이 더 도드라져 보이기도 해요
04
같이 하면 회복은 한 번, 목 당김이 1주쯤 더 가는 정도예요
목까지 할지 정할 때 물을 것
“목도 해야 해요?”보다 “안면거상만 하면 목은 어떻게 보여요?”가 더 많은 걸 알려줘요.
옆모습을 보며 턱과 목 사이 꺾임을 짚어 줘요
귀 앞을 당겨 보며 남는 목 늘어짐을 보여줘요
근육을 함께 정리할지 여부를 설명해요
귀 뒤와 턱 아래 절개 위치를 그려서 보여줘요
목 당김과 붓기 기준으로 날짜를 알려줘요
같이 했을 때 회복
안면거상만 했다면 목 당김 구간이 1주쯤 짧아져요.
| 시기 | 나타나는 변화 | 이 시기에 할 일 |
|---|---|---|
| 수술 당일~3일 | 얼굴과 목 붓기, 당기는 느낌 | 고개 숙이지 않기, 목 베개 받치기 |
| 7~10일 | 실밥 제거 | 목 돌릴 때 천천히 |
| 2~3주 | 큰 붓기가 빠지고 출근 | 높은 깃이나 스카프로 목 가리기 |
| 1~2개월 | 목 당김과 둔한 감각이 풀림 | 흉 부위 자외선 피하기 |
| 3~6개월 | 턱과 목 사이 선이 자리 잡음 | 옆모습 사진으로 비교 |
회복 중 바로 알려야 할 증상
얼굴과 목이 함께 붓기 때문에 처음 며칠은 답답한 게 정상이에요. 그래도 아래는 참지 말고 연락하세요.
- !목이나 볼 한쪽이 단단하게 붓고 통증이 심해짐
피가 고였는지 바로 봐요 - !숨쉬기나 삼키기가 불편함
목 붓기를 바로 봐요 - !입꼬리 움직임이 한쪽만 어색함이 오래감
신경 회복 경과를 봐요 - !3개월이 지나도 턱 아래가 울퉁불퉁함
붓기인지 조직 문제인지 봐요
남은 궁금증
Q목거상 안면거상을 같이 하면 수술 시간이 많이 길어지나요?
A.안면거상만 할 때보다 1시간 남짓 늘어나는 편이에요. 마취와 준비를 한 번에 하니, 따로 두 번 하는 것보다는 몸의 부담이 덜해요.
Q목주름도 목거상으로 펴지나요?
A.늘어진 피부와 세로 띠는 많이 정리되지만, 가로로 새겨진 잔주름은 남는 경우가 많아요. 가로 주름이 주된 고민이라면 기대치를 상담에서 먼저 맞추는 게 좋아요.
Q안면거상만 하고 목은 나중에 해도 되나요?
A.가능해요. 다만 경계가 무너진 얼굴이라면 안면거상 뒤 목 처짐이 더 도드라져 보일 수 있어서, 한 번에 하는 쪽이 결과와 회복 모두 유리한 경우가 많아요.
Q목거상 흉은 어디에 남나요?
A.귀 뒤에서 목 뒤쪽 머리카락 안으로 이어지고, 필요하면 턱 아래에 짧은 흉이 생겨요. 턱 아래 흉은 고개를 들어야 보이는 자리라 일상에서는 잘 드러나지 않아요.
Q목거상 안면거상 같이 하면 출근은 언제부터 되나요?
A.큰 붓기가 빠지는 2~3주 뒤부터 출근하는 분이 많아요. 목 붓기는 높은 깃이나 스카프로 가리기 쉬워서 일상 복귀에 큰 걸림돌이 되지 않는 편이에요.
턱과 목 사이 선이 흐려진 얼굴이라면, 안면거상만 하고 목을 남기는 건 반쪽짜리 결과가 되기 쉬워요. 반대로 그 선이 살아 있다면 처진 쪽 하나로 충분하고요. 고개를 숙인 옆모습과 귀 앞을 당겨 본 사진을 들고 가서 ‘안면거상만 하면 목은 어떻게 보일까요?’라고 물어보세요. 그 대답이 수술 범위를 정해 줘요.
팝성형외과 상담 예약 →* 모든 수술/시술에는 부종, 멍, 출혈, 감염, 흉터, 비대칭, 재수술 가능성 등 부작용/후유증이 따를 수 있습니다.
* 본 콘텐츠는 의료 정보 제공을 목적으로 하며, 특정인의 치료경험담(후기)이 아닙니다.
* 정확한 진단과 치료 방법은 반드시 의료진과의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.
※ 본 콘텐츠는 AI 기반 콘텐츠 제작 도구를 활용하여 초안을 작성하고 내부 검수 후 발행되었습니다.
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